Hypnotische Phantsiereisen bei Einschlafprobleme

Immer mehr Menschen laborieren unter Schlafstörungen. Ursache dafür sind zumeist Stress, ungesunde Ernährung sowie ungelöste Probleme die versucht werden in der Nacht einer Lösung zuzuführen. Häufig werden Schlaftabletten als Lösung gesucht. Leider bringen Schlaftabletten zumeist nicht den gewünschten Effekt und schaffen zusätzlich ein Abhängigkeitsverhältnis. Risikofreier sind da mentale Techniken die nach einigen Versuchen leicht erlernt werden können. Diese verbessern sanft das Ein und Durchschlafverhalten so, dass der Erholungswert des Schlafes stetig gesteigert werden kann. Und das ganz ohne Gift und Nebenwirkungen. Besonders gute Erfolge konnte bei Schlafstörungen in den Wechseljahren erziehlt werden (Näher Infos auf http://hypnotische-fantasiereisen.com/blog/schlafstorungen-in-den-wechseljahren/).