Qigong Kurs ab 04.04.16 um 09:00 Uhr

Qigong Yangsheng
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Anfängerkurs
mit
Nadine Reiner

Qigong ist ein Begriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich mit der „Pflege der Lebenskraft“ beschäftigen.
Körperhaltungen, fließende Bewegungen und der Einsatz der Vorstellungskraft tragen dazu bei, die eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Funktionen zu regulieren und zu stärken.
Qigong-Übungen können unabhängig vom Alter und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand von jedem erlernt und geübt werden.
Gönnen Sie sich mit dieser fernöstlichen Übungsmethode eine Auszeit vom Alltag.
Kursbeginn:
Ab Montag, 04.04.16 von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
10 Termine
Bitte bequeme Kleidung und Stoppersocken/Schläppchen mitbringen!
Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.