Yogakurse Stockstadt

Yoga kennt kein Alter. Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist und hat nachweislich positive Effekte auf die physische und die psychische Gesundheit. Egal ob bei Erwachsenen, Senioren oder Kindern, jedes Alter kann von leichten Bewegungen, Atemübungen und Entspannung profitieren. Die Einzelnen Kurse sind auf das entsprechende Alter abgestimmt, damit die einzelnen Altersgruppen unter sich sind und die Teilnehmer sich ganz entspannt auf ihre Übungen einlassen können. Die Daten der einzelnen Kurse können auf der Homepage entnommen werden. Die nächsten Kurse starten im September