Gesund abnehmen: Heilfasten und Fastenwandern in freier Natur

Natürlich leben und genießen - Erfahren Sie auf Seminaren alles über die Themen Fasten und Rohkost. Auf speziellen Fastenwanderungen erhalten Sie professionelle Anleitung zum Heilfasten und erfahren alles Wissenswerte über Rohkost. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen können Sie Erfahrungen austauschen und neue Wege zu einer gesunden Ernährung kennenlernen.
Richtig fasten will gelernt sein. Dann ist es keine Quälerei, sondern eine Erleichterung und ein Jungbrunnen für den Körper. Das heilfasten bietet dem Körper die Möglichkeit, sich selbst zu reinigen und seine Energien auf eventuelle Krisenherde und Erkrankungen zu konzentrieren. Die Fastenwanderungen finden im Zittauer Gebirge, im Spreewald oder ab2021 auch auf der Ostsee-Insel Rügen statt.