Der Weg zur Traumfigur: Die 11 Grundgesetze, mit denen Sie bis zu 10 kg in 4 Woc

Die goldenen Regeln für eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung sind bereits auf vielfältige Weise diskutiert, formuliert und strukturiert worden. Zahlreiche Werke, Tipps und Tricks werden mit vielsagenden Worten heiß umworben. Doch seien wir mal ehrlich – wie viele der Diäten haben Sie bereits ausprobiert? Wie viele Präparate, die das Traumgewicht versprechen, haben Sie schon zu sich genommen? Wie viele Kurse haben Sie schon besucht? Und wie viele sagenumschreibende Bücher haben Sie schon gelesen? Ungeachtet dessen, was Sie auch schon getan haben, um Ihr Traumgewicht zu erreichen – Was hat Ihnen wirklich geholfen?
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