Lehrfilm "Schwimmen selbst erlernen" 10 Schritt-Methode für erwachsene Nichtschw

"Wenn ich keinen Boden unter meinen Füßen spüre, habe ich Angst"
"Als Kind wäre ich fast ertrunken"
"Dauernd muss ich mir Ausreden einfallen lassen, um ja nicht ins Wasser zu müssen"
"Ich weiss auch nicht, es ist so anstrengend, ein paar Sekunden über Wasser zu bleiben, dabei sieht das bei Anderen so leicht aus"
Kommen Ihnen diese Aussagen bekannt vor? Vielleicht kennen Sie diese Angst aus eigener Erfahrung. Ich habe diese Aussagen von unzähligen erwachsenen Nichtschwimmern gehört.
Viele von Ihnen haben ein negatives Erlebnis beim Schwimmen lernen in der Kindheit gehabt. Verständlicherweise haben sie das Element Wasser dann jahrelang gemieden.
Viele sind dann ganz erstaunt, wenn ich mit ihnen diese 10 Übungen in aller Ruhe erarbeite, und die Angst verschwindet, wie weggezaubert.
Es gibt unzählige erwachsene Nichtschwimmer.
Viele von Ihnen trauen sich nicht, sich für einen Schwimmkurs zu entscheiden. Sie befürchten, daß sie sich blamieren könnten. Was würden die Leute denken, wenn ich nicht schwimmen kann? Was würde mich dort erwarten? Wer schaut dort zu? Was ist, wenn es bei mir nicht funktioniert? Ich bin jetzt 30 Jahre ohne Schwimmen klargekommen, ich muß es ja nicht unbedingt können. Wenn Klarheit darüber herrschen würde, was Sie konkret erwartet, würden Sie sich dann für einen Schwimmkurs entscheiden?
Wenn es sogar 10 Schritte gäbe, die man allein üben könnte, und die bei jedem zum Erfolg führen würden, wäre das nicht toll?
Dipl.Sportl. Volker Baars zeigt 10 Schritte, die jeder Erwachsene in schultertiefem Wasser ohne Angst direkt am Beckenrand erlernen kann. Er präsentiert Ihnen einfache und leicht verständliche Übungen, die Ihnen helfen, sich zunächst im und unter Wasser wohl zu fühlen, um direkt im Anschluss erste Schwimm- und Taucherfolge zu erzielen. Jeder einzelne Schritt muß so lange geübt werden, bis diese Fähigkeit automatisiert ist. Das ist logisch, weil für das Schwimmen mehrere Dinge gleichzeitig erforderlich sind. Erst wenn die wichtigsten Voraussetzungen in Fleisch und Blut übergegangen sind, ist eine Koordination der Teilschritte möglich. Auch Erwachsene lernen durch Nachahmung am Leichtesten. Deshalb ist eine DVD die beste Lösung zur Vorbereitung auf das praktische Üben.
Es spielt keine Rolle, ob die Klienten viel oder wenig Angst haben. Diese Methode funktioniert bei Jedem.
Bei den Übungsteilnehmern auf der DVD, handelt es sich ausschließlich um Personen die als Nichtschwimmer kamen und innerhalb von einer Stunde während der Filmaufnahmen zum Schwimmer wurden.
Schauen Sie sich hier einen kleinen Videoausschnitt an, in dem Volker Baars mit erwachsenen Nichtschwimmern seine 10-Schritt-Methode übt.
Mit diesem Lehrfilm kann Jeder Schwimmen lernen auch Sie!
Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen indem Sie Ihre Ängste besiegen, steigern Sie Ihre Lebensqualität und lernen Sie altersunabhängig schwimmen. Sind Sie ein unsicherer oder ängstlicher Schwimmer, dann hilft Ihnen meine 10-Schritt-Methode ein sicherer und ruhiger Schwimmer zu werden.