P90X Extreme Home Fitness 13 DVD+Nutrition+Fitness Guide+Kalender

Dieses Video könnte ihr Leben verändern:
http://www.youtube.com/watch?v OIyjnyHj1mk
Müde von unwirksamen Workouts???
-die gut klingen, sondern produzieren weniger-als-optimale Ergebnisse? Schalten Sie den P90X Extreme Home Fitness-System, ein Bündel von 13 schweißtreibenden, Muskel-Pump-Training entwickelt, um Ihren Körper von regelmäßigen transformieren riss in nur 90 Tagen. Hosted by Personal Trainer Tony Horton, die Reihe von DVDs die Ihnen helfen, schlank, Bulk-up, oder stärker wachsen, mit einer unendlichen Vielfalt des Willens Mix-and-match-Routinen, um Sie motiviert. Das Geheimnis hinter der P90X System ist eine Weiterbildung Technik namens Muskel-Verwirrung , die die Fitness-Prozess beschleunigt, indem ständig neue Moves und Routinen, so dass Ihr Körper nie Hochebenen und nie langweilig. Je mehr Sie den Muskel zu verwirren, hat den härteren Ihrem Körper zu arbeiten, um mitzuhalten. Und je mehr Vielfalt, die Sie in Ihr Workout setzen, desto besser und schneller Ihre Ergebnisse. Durch Aufbrechen alter Routinen und die Eröffnung neuer Türen, sind sekundäre und tertiäre Muskeln ständig aktiviert und entwickelt. Zusätzlich zu den 13 DVD Workouts, kommt der P90X mit einem umfassenden Drei-Phasen-Ernährungsplan, die speziell zu ergänzen Optionen, eine detaillierte Fitness Guide mit wertvollen Informationen, wie Sie das Beste aus Ihrem Programm zu erhalten verpackt, ein Wie Bring It DVD bietet einen schnellen Überblick über das System, einen Kalender, um Ihre Fortschritte zu verfolgen, Online-Peer-Unterstützung und vieles mehr.
Complete 13 DVD Box Set
1.) Chest and Back
2.) Plyometrics
3.) Shoulders and Arms
4.) Yoga X
5.) Legs and Back
6.) Kenpo X
7.) X Stretch
8.) Core Synergistics
9.) Chest, Shoulders and Triceps
10.) Back and Biceps
11.) Cardio X
12.) Ab Ripper X
13.) How to Bring it Home
Nutrition Plan
Fitness Guide
Calender
Quickstart Guide
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