Aggressionsbewältigung-Wege aus dem inneren Monster

Aggressionsbewältigung, wie Sie ihre Wut und Aggressionen besiegen.
Wut und Aggressionen sind in der heutigen Zeit immer mehr verbreitet.Man liest fast täglich über körperliche Auseinandersetzungen auf öffentlichen Straßen oder im familiären Kreis.Was treibt Personen dazu komplett auszurasten und durchzudrehen? Berufliche, familiäre oder finanzielle Probleme ströhmen mit enormen Druck auf einen Ein und man kann sich nur durch diese Symptome Luft verschaffen.Dies sieht der Betroffende erst später als falschen Weg ein..
Eine gezielte Aggressionsbewältigung lernt den Kopf darauf zu programmieren, solche Situationen besser zu bewältigen und schlimmeres zu verhindern.Ein Ratgeber der zeigt, wie man mit Druck von aussen fertig wird