Sanftes Yoga - Probestunde ab 6 Euro in Berlin-Tempelhof

Wir geben sanfte Anfängerkurse und Privatstunden im Hatha-Yoga für Erwachsene im mittleren Lebensabschnitt in Berlin-Tempelhof. Bei uns lernen Sie leichte Körperstellungen und Atemtechniken, die auf Europäer angepasst sind. Unsere Yoga-Stunden sind für Personen mit Stressbeschwerden und Bauch geeignet, die Ihren Körper stärken, beweglich halten und gleichzeitig entspannen möchten.
Yoga-Probestunden am Mittwoch und Donnerstag ab 14 - 20 Uhr
Kosten: 6 €
Dauer: 90 Min.
Anmeldung: Per Telefon, E-Mail oder Homepage.
Bei PadminiYoga finden Sie kein Massen-/ Fitness-Yoga oder akrobatische Verenkungen. Wir führen einfache Versionen der Yoga-Grundstellungen ein, die wir auf die individuellen Bedürfnisse unserer Schüler anpassen. Somit finden sich vermeindlich unbewegliche und steife Personen, die lange kein Sport mehr gemacht haben, gut in unserem Unterricht wieder.
Wir legen großen Wert auf eine familiäre Atmosphäre, in der die Entspannung leicht fällt. Dies wird durch kleine Gruppen mit maximal 5 Teilnehmern realisiert. Somit kann eine gute Betreuung durch den Yogalehrer und ein persönliches Programm gewährleistet werden.
Impressum:
PadminiYoga
Agnieszka Lukaszewska
Werner-Voss-Damm 16
12101 Berlin
URL: www.padminiyoga.de
E-Mail: mail@padminiyoga.de