Schlafstörungen bekämpfen / Gesund und lange leben

Leidest Du an Schlafstörungen
Falls Du ein Vampir bist, ist das in Ordnung das gehört zum Beruf
Aber in jedem anderen Fall ... wie hört sich das an:
Stundenlanges Im-Bett-wälzen,
wieder aufstehen,
TV an,
TV wieder aus,
Buch mit ganz kleiner Schrift zur Hand nehmen
und versuchen zu lesen soll ja angeblich ermüden ,
warme Milch trinken,
Schäfchen zählen,
den Bettgenossen wach rütteln und ihn fragen, ob er auch nicht schlafen kann...
Du gibst mir sicher recht das hört sich grauenvoll an
Schlaflos in .. na egal wo - ist einfach furchtbar
Man wacht morgens aus einem unruhigen, nervösen Schlaf auf, der durch ständige Wachphasen unterbrochen war. Der erste Gedanke:
Was soll das heute bloß werden, ich bin ja so kaputt
Den ganzen Tag mußman sich zu allem zwingen und tut wirklich nur das Allernotwendigste um nicht unangenehm aufzufallen.
Natürlich fällt das im Umfeld gerade auf und langsam kommst Du in den Ruf, ein ausgebrannter Loser zu sein, der nichts vernünftiges mehr bewerkstelligen kann.
Man belächelte Dich, aber das ist noch die harmloseste Auswirkung.
...Es können auch ein paar peinliche Gespräche mit Chefchen folgen ...
Also Schluss mit der ewigen Antriebslosigkeit nach schlaflosen Nächten
Du weißt, was fester Schlaf für Dein Leben bedeutet.
Der Tag läuft ausgeglichen, Du bist voller Energie und Tatendrang und alle, die mit Dir zu tun haben, empfinden Dich als einen optimistischen Menschen, an dem sich sogar die andere orientieren.
Da gibt s nur eins: Das eBook
Schlafstörungen bekämpfen
wieder fit für den nächsten Tag
Wenn Du versuchst, die Ratschläge des Autors zu befolgen
bist Du ein paar Wochen später wie ausgewechselt
Wenn Du morgens nach einem erholsamen Schlaf erwachst gibt es für nur noch die Devise:
Was für Probleme warten denn heute auf mich packen wir sie an Es gibt kein Problem, das man nicht lösen kann
Schlafstörungen gehören von nun an der Vergangenheit an
Damit wir uns richtig verstehen, das ist kein Buch mit ärztlichen Ratschlägen, es wurde auch nicht von einem Arzt geschrieben
Der Autor gibt lediglich Hinweise, wie man erst einmal mit einfachen Mitteln seine Schlafstörungen überwinden kann
dieses eBook kannst Du von mir haben
Und ich lege sogar noch ein Geschenk drauf:
nämlich das eBook
Gesund und lange leben - 100 Tips für 100 Lebensjahre
Also nochmal zusammenfassend:
Du bekommst von mir das eBook
Schlafstörungen bekämpfen
wieder fit für den nächsten Tag
plus das eBook
Gesund und lange leben - 100 Tips für 100 Lebensjahre
zusammen für sage und schreibe 20, 90 €
Diese 20, 90 € sollte Dir dein Wohlbefinden eigentlich wert sein aber es ist Deine Entscheidung
Jetzt bleibt mir nur noch übrig, Dir viel Erfolg beim Überwinden Deiner Schlafstörungen und bei den hundert Tips für ein gesundes und langes Leben zu wünschen