Gesunde Gewichtsreduktion mit dem Diaetcoach

Gesunde Gewichtsreduktion mit dem Diaetcoach
Mit den richtigen Schritten zum Erfolg. Sie haben Übergewicht und wollen endlich gesund und langfristig abnehmen und Ihr Wunschgewicht auf Dauer halten Gewichtsreduktion ist kein Buch mit sieben Siegeln, sondern der überlegte Verzehr von gesunden und gehaltvollen Lebensmitteln.
Aber hier liegt dann auch der große Knackpunkt, viele Menschen haben in der heutigen, schnelllebigen Zeit kaum noch freie Minuten um sich über ihre Ernährung bewusst zu informieren und sich mit ihr auseinander zusetzen. Meist wird deshalb auf alten Ernährungsweisheiten, wie man sie schon seid Jahren kennt festgehalten, bzw. spielt man Versuchskaninchen für Zeitschriften und Lebensmittelgroßkonzerne welche immer mehr mit neuen Diäten, Wellness- und Lightprodukten den Verbraucher das blaue vom Himmel versprechen.
Wie kann ein Diaetcoach nun dabei helfen, die geringe freie Zeit effektiv für die Ernährung und damit für ein besseres Wohlbefinden zu nutzen
Ganz einfach, er übernimmt die Planung und Erstellung von Ernährungsplänen und Sie führen sie nur noch aus.
Nach welchen Erkenntnissen wird so ein Plan erstellt
- es gibt nicht die Erkenntnis, jede Diät hat, je nach Dauer und Einsatzzweck ihre Berechtigung
- bei meiner Beratung handelt es sich um eine Kombination der Vorteile einzelner Ernährungs- wissenschaftlicher Erkenntnisse, es kommen keine Crash- FdH- o.ä. Diätmerkmale zum Einsatz
Was ist neu an diesen Plänen
- Diese Pläne werden von mir, nach Auswertung eines Fragebogens speziell auf die entsprechende Person zugeschnitten.
- Der Kontakt besteht ausschließlich über email. Es gibt keine zentrale Beratungsstelle die geschlossen hat, wenn Sie gerade Zeit haben.
- Durch das digitale Format sind ihre Pläne jederzeit Verfügbar.
- Anpassungen erfolgen bei Bedarf sofort.
- Kein Porto für Postsendungen und keine Telefongebühren.
- Einfache Anwendbarkeit im Alltag, es wird normal gegessen und es kommen handelsübliche Lebensmittel zum Einsatz.
- Sie entscheiden wo, wann und welche Lebensmittel Sie kaufen.
Welche Kosten entstehen
1. Erster und wichtigster Punkt: Sie entscheiden was Sie wollen.
2. Nach der ersten Kontaktaufnahme erhalten Sie einen Fragebogen welchen Sie ausfüllen und zurückschicken.
3. Es erfolgt eine kostenfreie Auswertung und Rückantwort.
4. Jetzt haben Sie die Möglichkeit sich von mir coachen zu lassen, oder das unverbindliche Angebot abzulehnen.
5. Wenn Sie das Angebot annehmen entstehen folgende Kosten:
- Für die 1. Woche 15EUR beginnend ab Wunschdatum Dies beinhaltet die detaillierte Auswertung des Fragebogens Erstellung einen Ernährungsplanes für den Zeitraum von 7 Kalendertagen. Je nach Auswertung werden ihnen täglich 3-5 Mahlzeiten geplant
- Für jede weitere Woche entstehen Kosten in Höhe von jeweils 10EUR
6.optionale Paketbuchung für jeweils 5EUR pro Woche
Sportler, vegetarische Lebensweise, Schicht- Nachtarbeiter
7. Die Kündigungsfrist beträgt 7 Kalendertage
Weiteres wird im Rahmen der ersten Kontaktaufnahme per email besprochen. diaetcoach(at)googlemail.com