Erfolgreich Abnehmen

Beim Problem Übergewicht spielt immer Ihre Einstellung zum eigenen Körper eine wesentliche Rolle. Nur wenn diese Einstellung sich verändert, können Sie abnehmen, ohne nach Abschluss einer beliebigen Diät sogleich wieder zuzunehmen.
Dieser Kurs bietet Ihnen ein leicht durchführbares Programm von mentalen Übungen, das Sie Schritt für Schritt dem angestrebten Ziel näher bringt.
Auf der Grundlage verschiedener Entspannungsverfahren werden durch die einfache Mentaltechnik der Visualisierung Ihr Denken, Ihre Einstellung der eigenen Person gegenüber und damit auch Ihr Essverhalten positiv beeinflusst.
Ganz ohne Diät, ohne Verbote und Verzicht werden sie auf diesem Wege eine dauerhafte Gewichtsabnahme erreichen und eine nachhaltige Verbesserung Ihres Wohlbefindens
Inhalt:
- Erarbeitung realistischer Ziele
- Selbsterkenntnis, Selbstanalyse
- Selbstwerterkennung
- Veränderung ungünstiger Gewohnheiten und Verhaltensmuster
- Hinterfragung eigener Einstellungen und Glaubenssätze
- Entspannung, Fantasiereisen, Meditation
- Erstellen von Affirmationen und Collagen
Teilnehmer: maximal 4 Personen
Preis: bei 3 Personen 187, 00 €/ Person
bei 4 Personen 137, 00 €/ Person
Bitte mitbringen:
Decke, eventuell kleines Kissen, bequeme Kleidung anziehen
Schreibutensilien, Motivation und gute Laune
Anmeldungen nehme ich ab sofort entgegen
Mobil 0152/ 228 664 20
www.hypnosevital.de