Burnout begegnen mit Entspannung und Yoga

Burnout begegnen mit Entspannung und Yoga
Sich von der Arbeit und dem Alltag ausgebrannt fühlen ist keine Seltenheit mehr. Viele klagen über zu viel Stress und chronischen Erschöpfungszustand. Die andauernde Überforderung kann zu Burnout führen. In diesem Seminar finden Sie wertvolle Stunden für sich mit jeder Menge Erholung und Entspannung. Sanfte Yogaübungen und andere stressabbauende Techniken helfen, mit neuer Kraft wieder durchzustarten. Sie erhalten Anregungen, wie sie dem Burnout rechtzeitig begegnen können.
Wochentag: Samstag, 25.04.09, 1 Termin, Uhrzeit: 10.00 13.00 Uhr
15,00 Euro pro Person inkl. Material
Prananda
Rücken- und Yogaschule
Am Kielortplatz 120a
22850 Norderstedt
Tel. 040-52610127