Rückenschmerzen,Knie- ,Hüftschmerzen,Nackenschmerzen- Das Online-Übungsportal

Rückenschmerzen, Hexenschuß, Ischialgie, Lumbago...oder Knie-u. Hüftschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen... hier gibt es die entsprechenden Übungen
Hier wird sich viel um Gesundheit, körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Knie- und Schulterschmerzen oder andere Probleme drehen.
Im folgenden werde ich hier Fotos der jeweiligen Übungen zeigen. Durch anklicken des Fotos gelangt man zum Artikel, in dem die Übung beschrieben wird.
Die Übungsauswahl unterliegt ständigen Veränderungen, deshalb regelmäßig reinschauen, um auf dem laufenden zu bleiben.
Nochmals der Hinweis: Bestehende Beschwerden ärztlich abklären lassen. Wenn man die Ursache für seine Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Knie-u.Hüftschmerzen kennt, ist es auch einfacher, die entsprechenden Übungen auszuwählen.
Weitere Infos unter www.volkersrückenfit.de