Hatha Yoga

TELE-GYM 27 Hatha Yoga mit Oskar Hodosi und Michael Trpin
Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Sie lernen, sich behutsam und ohne Stress in Körperpositionen hineinzufühlen und zu verweilen, um den Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen. Dabei kommt einer intensiven Atemschulung besondere Bedeutung zu. Über das Greifbare (den Körper) wird das Unbegreifbare (das Fühlen und Denken) erlebt. Yoga als Anti-Stress-Programm führt so zu Gesundheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Artikel-Nr.: 3560977
Tonformat: Stereo 1 und Stereo 2
Bildseitenformat: 4:3
FSK: --
Sprache: Deutsch
Spieldauer: 115 min.
19, 99 €
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versand
Alle Infos auch unter special-dvd.de