F.M. Alexander-Technik Unterricht in Berlin

Gute Gesundheit ist unbezahlbar, und diese Technik legt das
bestmögliche Fundament für eine gute Gesundheit.
Aus The Alexander-Technique - as I see IT
von Patrick MacDonald (1910-1991)
Rückenbeschwerden? Eingeschränkte Mobilität? Kopfschmerzen?
Muss das sein? Ist das vermeidbar?
Die meisten unserer Probleme sind Auswirkungen unserer eigenen Gewohnheiten!
Viele unserer Gewohnheiten führen zu unnötigen Verspannungen und Schmerzen. Mit der Alexander-Technik lernt der Schüler schädigende Gewohnheiten zu verringern, dadurch den freien Fluss des Lebens zu genießen und wird dabei flexibler, offener und beweglicher.
Die Alexander-Technik wird anhand alltäglicher Situationen und Bewegungsabläufe erlernt. Sportlicher Einsatz oder physische Anstrengungen sind dabei nicht notwendig.
Wenn Sie mehr über die Alexander-Technik und den Unterricht erfahren möchten, kontaktieren Sie mich unter Telefon 030.78952745 oder über meine Web-Seite: www.alexander-technik-praxis-berlin.de