Yoga - Neue Kraft durch Yoga

Gerade in unserer schnelllebigen Zeit die sowohl Jung und Alt im Alltag einholt, fehlt die Insel der Ruhe in uns. Flexibilität ist überall gefragt, im Job, in der Familie, allgemein verlangt der Alltag ein hohes Maß an Beweglichkeit.
Nicht nur körperlich, auch geistig fit zu sein, erfordert neben Konzentration besonders viel Kondition.
Yoga bietet jedem in zahlreichen Facetten Übungen für Körper, Geist und Seele, um sich gesund zu erhalten oder neu zu orientieren.
Erleben Sie mit Hilfe von Bewegungsabläufen und Yogahaltungen ein Meer an Kraft, Beweglichkeit und Energie.