Achtsamkeitstraining und akzeptanzorientierte Techniken in Psychotherapie und Be
ID V2530073
07.05.2022
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Achtsamkeitstraining und akzeptanzorientierte Techniken in Psychotherapie und Be
Ein Einführungs-Workshop zum Thema Achtsamkeitstraining sowie akzeptanzorientierten Techniken und wie sie zur Verbesserung der emotionalen Regulationsfähigkeit, der Distanzierungsfähigkeit von Grübeln und Sorgen, der Verbesserung von Gefühlswahrnehmung und dem Abbau von Meideverhalten eingesetzt werden können.
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